強み

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生まれた時からの付き合いである自分。

長い年月を共にしているはずなのに、分かっているようでそうでない部分が多いのが実際です。

 

自分が自然に簡単にできてしまうことは、他人も同じようにできることだと思っていませんか？こんな簡単なことくらい誰にでもできる、そう思いがちな人が実はとても多く、自分の”得意”を見落としてしまうのです。

 

また、自分はこうだと間違った思い込みをしていることも多くあります。生きてきた中で本当は得意なはずなのに、他者と比較して落ち込んだり、他人の評価により自信を失くしてしまったりで、自分はこれが苦手なんだと思い込んでしまっていることも。

 

自分を知るということは、こういった埋もれてしまっている才能を引き出すこと、思い込みを外すことが重要になってきます。

 

また、自分の強みだけではなく弱みを知っておくことも重要です。どんな人にも必ず強みと弱みの両方が存在します。

 

自分の弱みの部分で戦っても、なかなか結果は出にくい上に苦しいのです。結果、自分はダメなんだと自己肯定感が低くなってしまうという結果に陥ることにもなりかねません。

自分の弱みは何でそれで戦わないこと、どうカバーするのかを知っておくと、無駄に自信を失くしたり、落ち込んだりするのを防ぐことができます。

 

自分の強みと弱みを正確に知りコントロールすることができれば、生きにくさを無くし、自分らしさを上手く発揮できることにつながります。

 

自分と向き合うということは今の社会の中でなかなか出来にくく見落としてしまいがちですが、だからこそ、自分とは何なのかを理解し受け止めることで自信を回復し、自分らしさを発揮できるようになるのです。

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