ダイエット方法にも資質が関係する!

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私は今絶賛ダイエット中です。(笑)   約一年前からダイエットを始め、成功と失敗を繰り返してきて今やっと原点に立ち返ったところです。涙   ストレスが原因で過食になり、たったの3,4か月程度で約15キロも太ってしまったのです。   このままでは嫌だ、元の体形に戻りたい。そう思って始めたダイエット。しかし全く上手くいかないのです…。   5キロは食事管理で減量…

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真野 未早希

真野 未早希

自分辞典プロアドバイザーとして活動しています。 たとえどんな状況でも自分らしくある生き方、女性としての在り方をこのブログや活動を通してお伝えしていきます。 笑顔で過ごす毎日を積み重ね、輝ける人生にしましょう。

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